Για 16^η χρονιά το Πανελλήνιο Δίκτυο Εθελοντικών Ομάδων Υποστήριξης Μητρικού Θηλασμού και Μητρότητας διοργανώνει εκδηλώσεις σε περιοχές όλης της Ελλάδας και γιορτάζει την μητρότητα. Κεντρικό σύνθημα των φετινών εκδηλώσεων είναι «Θηλασμός: Μια σταγόνα Αγάπης, ένας ωκεανός δύναμης!»

Μέσα από το φετινό μας σύνθημα, θέλουμε να υπογραμμίσουμε την ουσία του θηλασμού.

Ο θηλασμός είναι τροφή. Αλλά όχι μόνο. Μέσα από τον δεσμό που αναπτύσσεται ανάμεσα στην μητέρα και το παιδί, καλλιεργείται η εμπιστοσύνη και η ασφάλεια. Το «Είμαι εδώ» που λέει χωρίς λόγια η μαμά.

Και έτσι μέσα από τον θηλασμό η αγάπη μεταμορφώνεται σε έναν ωκεανό δύναμης.

Κάθε σταγόνα γάλακτος κουβαλά ένα κομμάτι από τη φροντίδα, τη στοργή και τη δύναμη της μητρότητας. Είναι ο τρόπος που η φύση θυμίζει πως η αγάπη δεν χρειάζεται λόγια· αρκεί μια αγκαλιά, μια ανάσα, μια ματιά.

Ο θηλασμός δεν είναι μόνο τροφή. Είναι αρχή, είναι ρίζα, είναι ωκεανός δύναμης και αγάπης. Είναι μαγικό πως μια σταγόνα γάλα κρύβει μέσα της ολόκληρο τον κόσμο.

Όμως, Ο θηλασμός είναι μια γνώση που μεταφέρεται από γυναίκα σε γυναίκα. Από μητέρα σε μητέρα.

Αυτή η γιορτή είναι μια υπενθύμιση πως σε αυτό το ταξίδι καμία δεν είναι μόνη. Γιορτάζουμε, μιλάμε, υποστηρίζουμε κάθε μητέρα, κάθε γυναίκα ώστε να καταφέρει αυτό που ονειρεύεται.

Για όλους αυτούς τους λόγους το Πανελλήνιο Δίκτυο Εθελοντικών Ομάδων Υποστήριξης Θηλασμού & Μητρότητας συνεχίζει να προσφέρει τόσα χρόνια εθελοντικά και ανιδιοτελώς βοήθεια, ενημέρωση, πληροφορία και γνώση, ώστε να μπορεί να βρίσκει η κάθε θηλάζουσα από κάθε άκρη της Ελλάδας ό,τι χρειάζεται και ό,τι έχει ανάγκη για να μπορέσει να ξεκινήσει το ταξίδι του θηλασμού, να το συνεχίσει όσο επιθυμεί εκείνη και το παιδί της, αλλά κυρίως να μπορέσει να απολαύσει τη φυσικότητα και το μεγαλείο του.

Σε περιμένουμε με χαρά και ενθουσιασμό σε πόλεις της Ελλάδας να γιορτάσεις μαζί μας την *Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού 1-7 Νοεμβρίου 2025.

Στη Λάρισα, η γιορτή θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 2 Νοεμβρίου 2025, στις 11:00 π.μ., στην Κεντρική Πλατεία, απέναντι από το Δικαστικό Μέγαρο.
Μαζί θα γιορτάσουμε, θα μοιραστούμε εμπειρίες και θα στείλουμε το μήνυμα πως ο θηλασμός είναι μια σταγόνα αγάπης και ένας ωκεανός δύναμης!

Ευχαριστούμε θερμά όσους στηρίζουν και συμβάλλουν στην πραγματοποίηση της φετινής εκδήλωσης:

• Τον Δήμο Λαρισαίων για τη φιλοξενία και την υποστήριξη,
• Την μαία και πιστοποιημένη σύμβουλο θηλασμού IBCLC, Κωνσταντίνα Γραμματικού,
• Την κα. Χρυσαυγή Τέγου, Ψυχολόγο / Ψυχοθεραπεύτρια,
• Την μαία Αγγελική Κωσταρέλου,
• Την ομάδα First Aid Provider Hellas (κ. Νικολάου),
• Την παιδίατρο / νεογνολόγο και πιστοποιημένη σύμβουλο θηλασμού IBCLC, κα. Αναστασία Καραθανάση,
• Το Παιδικό Εργαστήρι Babaloon,
• Το EXO 303 Training,
• Το Papandreou Photography,
• Τη Σχολή Χορού MS Ballet School,
• Τον οργανισμό Innovation Hive,
• Την μη κερδοσκοπική κοινότητα υποστήριξης γονέων Wander Mamas,
• Την κ. Βλαχογιάννη και το Παιδικό Θεραπευτήριο Πεταλούδα Kids.

*To 1992 καθιερώνεται διεθνώς ο εορτασμός της Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού από την WABA (Παγκόσμια συμμαχία για την προώθηση του θηλασμού), τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) και τη UNICEF, στις 1-7 Αυγούστου. Στην Ελλάδα, η εβδομάδα αυτή εορτάζεται 1-7 Νοεμβρίου.

Το άρθρο 16η Πανελλαδική εκδήλωση Εορτασμού Θηλασμού και Μητρότητας – Θηλασμός: Μια σταγόνα Αγάπης, ένας ωκεανός δύναμης! εμφανίστηκε πρώτα στο TirnavosPress.

Η δράση πραγματοποιήθηκε στην Αίθουσα Συνεδριάσεων του Δημοτικού Συμβουλίου Ελασσόνας την περασμένη Τετάρτη 9 Απριλίου, με ενημέρωση και ομιλίες σχετικά με την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό σε συνεργασία με το μαιευτικό τμήμα του Κέντρου Υγείας Ελασσόνας και παρουσίαση του προγράμματος για την υπογεννητικότητα «HOPEgenesis».

Οι μαίες του Κέντρου Υγείας Ελασσόνας κ.κ. Βίκυ Προκόβα και Σοφία Σαμαρά, μίλησαν για τα οφέλη και τη σωστή προετοιμασία του μητρικού θηλασμού, τη σωματική και ψυχολογική φροντίδα των εγκύων, επιβεβαιώνοντας την ανάγκη για συνεχή ενημέρωση και υποστήριξη των γυναικών σε αυτήν την ευαίσθητη και σημαντική φάση της ζωής τους.

Η παρουσίαση του προγράμματος «HOPEgenesis» το οποίο υλοποιείται σε συνεργασία με το Δήμο Ελασσόνας από το 2021 και αφορά στην καταπολέμηση της υπογεννητικότητας, υλοποιείται στις δημοτικές ενότητες Αντιχασίων, Σαρανταπόρου, Καρυάς και Ολύμπου, πραγματοποιήθηκε από την κ. Μεταξιώτη Ελευθερία, η οποία αναφέρθηκε τόσο στην προσωπική της εμπειρία, όσο και στις γυναίκες οι οποίες έχουν επωφεληθεί μέσω του προγράμματος. Συγκεκριμένα στο Δήμο Ελασσόνας, έχουν γεννηθεί 12 υγιέστατα μωρά, ενώ αναμένονται ακόμα 2 τους επόμενους μήνες.

Την εκδήλωση τίμησαν με την παρουσία τους ο Δήμαρχος Ελασσόνας κ. Νίκος Γάτσας, η Αντιδήμαρχος Εκπαιδευτικών Δομών, Βιβλιοθηκών, Παιδικών Χαρών και Αθλητικών Εγκαταστάσεων κ. Βιβή Γκουγκούλη, ο Συντονιστής του Κ.Υ Ελασσόνας κ. Κωνσταντίνος Βατάλης, ο Αναπληρωτής Συντονιστής του Κ.Υ Ελασσόνας κ. Γιάννης Έξαρχος, οι κ.κ. Αμαλία Αλεξιάδου Ψυχολόγος του Κ.Υ Ελασσόνας, Ντίνα Γκόγκου Προϊσταμένη των Νοσηλευτών του Κ.Υ. Ελασσόνας, Γεωργία Λαΐνα νοσηλεύτρια του Κ.Υ Ελασσόνας, καθώς και το προσωπικό των υπηρεσιών της Αντιδημαρχίας Κοινωνικής Πρόνοιας.

Το άρθρο Εκδήλωση με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας στο Δήμο Ελασσόνας: Εγκυμοσύνη και θηλασμός – Παρουσίαση προγράμματος HOPEgenesis εμφανίστηκε πρώτα στο TirnavosPress.

Το πρόγραμμα αυτό υλοποιείται από τη Διεύθυνση Κοινωνικής και Αναπτυξιακής Παιδιατρικής του Ινστιτούτου Υγείας του Παιδιού και ουσιαστικά ενισχύει με πρόσθετες δράσεις τη γενικότερη προσπάθεια να ενισχυθεί ο μητρικός θηλασμός. Η δράση υλοποιείται στο πλαίσιο εθνικής πρωτοβουλίας (από το 2014) για την προαγωγή του μητρικού θηλασμού με το όνομα «Αλκυόνη».

Ο Δήμος Τρικκαίων επελέγη – με άλλους 9 Δήμους – βάσει πληθυσμιακών χαρακτηριστικών του, και έχοντας από το 2021 ιδρύσει Χώρο Θηλασμού.

Πλέον, με βάση το πρόγραμμα, επιχειρείται να διαμορφωθεί πλαίσιο συνεργασίας μελών της τοπικής κοινότητας, που θα συγκροτήσουν «μια ολοκληρωμένη και συστηματική οργάνωση δράσεων που θα προάγουν τον Μητρικό Θηλασμό σε κάθε επίπεδο». Ενώ σημαντικό είναι και το να συνεχιστεί η δράση, η «φιλική κοινότητα», και μετά την πιλοτική αυτή εφαρμογή

Στο σχετικό Σύμφωνο Συνεργασίας του Δήμου Τρικκαίων με το Ινστιτούτο Υγείας του Παιδιού (η απόφαση του Δημοτικού Συμβουλίου ελήφθη το περασμένο καλοκαίρι) περιγράφονται οι συγκεκριμένες ενέργειες που θα υλοποιηθούν στα Τρίκαλα.

Οι σκοποί της «Αμάλθειας» είναι:

α) Η Προαγωγή του Μητρικού Θηλασμού και η αναγνώρισή του ως τη φυσική επιλογή για τη σίτιση των βρεφών – νεογνών.

β) Η διαμόρφωση και η υποστήριξη δομών στην κοινότητα για την προαγωγή του μητρικού θηλασμού.

γ) Η ενδυνάμωση των οικογενειών για αποτελεσματικό μητρικό θηλασμό.

δ) Η ενδυνάμωση συμμετοχής των ιατρών και επαγγελματιών υγείας στην προαγωγή του

μητρικού θηλασμού.

ε) Η διαμόρφωση και η ενεργοποίηση δικτύου φορέων της τοπικής κοινωνίας – κοινότητας, προς ενίσχυση και υποστήριξη πρωτοβουλιών και δράσεων προαγωγής του μητρικού θηλασμού.

Οι δράσεις ουσιαστικά, ενισχύουν την πληροφόρηση των πολιτών και την πληροφόρηση – συμμετοχή των επαγγελματιών υγείας για την ενίσχυση και προαγωγή του μητρικού θηλασμού. Στο πλαίσιο αυτό, ο Δήμος Τρικκαίων και το Ινστιτούτο Υγείας του Παιδιού θα προχωρήσουν σε αξιοποίηση του υπάρχοντος υλικού, που αφορά σε γονείς, σε θηλάζουσες (με τις σχετικές πληροφορίες) σε επαγγελματίες υγείας, σε ιδιοκτήτες καταστημάτων, με μέριμνα για δημιουργία χώρων, για τα «Φιλικά προς τα Βρέφη Νοσοκομεία», για δημιουργία Τραπεζών Γάλακτος σε Νοσοκομεία και πλήθος άλλων στοχευμένων δράσεων. Οι σχετικές εκστρατείες ενημέρωσης, οι εκδηλώσεις, οι συναντήσεις με τους επαγγελματίες υγείας, η επιμόρφωση και όλες οι πρόσθετες δράσεις θα ξεκινήσουν το επόμενο διάστημα.  Από όλες αυτές τις δράσεις, ο Δήμος Τρικκαίων δε… χρειάζεται να προβεί σε μία: στην ίδρυση «Σημείου Φιλικού στον Θηλασμό». Και τούτο διότι, είχε μεριμνήσει σχετικά από την 1^η Νοεμβρίου 2021, όταν ξεκίνησε η λειτουργία του Χώρου Θηλασμού και Βρεφικής Φροντίδας. Ο χώρος στο φουαγιέ του Πνευματικού Κέντρου δημιουργήθηκε στο πλαίσιο γενικότερου σχεδιασμού για την ισότητα των φύλων και για πόλη φιλική στα φύλα, μέσω του ευρωπαϊκού προγράμματος Gender Landscape/URBACT III.

Το άρθρο Νέα ώθηση στον μητρικό θηλασμό από τον Δήμο Τρικκαίων με το πρόγραμμα «Αμάλθεια» εμφανίστηκε πρώτα στο TirnavosPress.

Αναμφισβήτητα το μητρικό γάλα είναι το καλύτερο γάλα για έναβρέφος. Το γάλα που παρασκευάζεται από τις εταιρείες γαλάκτων, παρά το γεγονός ότι είναι κατάλληλο για την διατροφή του βρέφους, δεν μπορεί ποτέ να είναι το ίδιο με το μητρικό. Ενώ γνωρίζουμε όλοι μας ότι το μητρικό γάλα είναι το καλύτερο, εντούτοις λιγότερο από τις μισές μητέρες θηλάζουν το παιδί τους μέχρι την ηλικία των έξι μηνών. Από την άλλη όμως εμείς οφείλουμε να τις  παροτρύνουμε να θηλάσουν και να τις ενημερώσουμε για τα πλεονεκτήματα αυτής της τόσο πολύτιμης διαδικασίας:

Αντισώματα περνούν από τη μητέρα στο βρέφος και το δρουν προστατευτικά έναντι των λοιμώξεων.

Ένζυμα του γάλακτος κάνουν ευκολότερη την πέψη και την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών .

Είναι ελεύθερο μικροβίων.

Είναι πάντα στη σωστή θερμοκρασία και δεν χρειάζεται χρόνος για προετοιμασία .

Υπάρχει μικρότερη πιθανότητα αλλεργίας σε σχέση με το αγελαδινό.

Η λακταλβουμίνη που περιέχεται στο μητρικό γάλα μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων.

Τα παιδιά που θηλάζουν έχουν λιγότερη πιθανότητα να γίνουν υπέρβαρα.

Είναι δωρεάν.

Έχει πάντα την κατάλληλη θερμοκρασία.

Σε μελέτες διαπιστώθηκε ότι το μητρικό γάλα είναι μια τροφή που μπορεί να ευνοήσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου όσο τίποτε άλλο.

Η διαδικασία του θηλασμού ενισχύει τον ψυχικό δεσμό μητέρας-παιδιού.

Το φετινό σύνθημα της παγκόσμιας εβδομάδας μητρικού θηλασμού: Κλείνοντας το κενό –Υποστήριξη Θηλασμού για όλουςυποστηρίζει την επικαιροποιησητων πολιτικών γονικής κοινωνικής προστασίας και στοχεύει να εμπλέξει τις κυβερνήσεις, τους φορείς χάραξης πολιτικής, τους χώρους εργασίας, τις κοινότητες και τους γονείς, ώστε να διαδραματίσουν τον κρίσιμο ρόλο τους στην ενδυνάμωση των οικογενειών και στη διατήρηση φιλικού προς τον θηλασμό κλίματος στην εργασιακή ζωή.Οι εργαζόμενες μητέρες, κατά κύριο λόγο, θα πρέπει να λαμβάνουν συμβουλές και υποστήριξη για τον θηλασμό, τόσο κατά την προγεννητική όσο και κατά τη μεταγεννητική περίοδο, προκειμένου να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους και τις δεξιότητές τους, ώστε να μπορούν να θηλάζουν παρά τις προκλήσεις. Υπάρχει ανάγκη να βελτιωθεί η πρόσβαση σε αμειβόμενη άδεια μητρότητας και άλλες υπηρεσίες θηλασμού για τις γυναίκες εντός και εκτός του χώρου εργασίας.

Πιστεύοντας ότι τα πλεονεκτήματα του μητρικού θηλασμού διασφαλίζουν την υγεία και την ισορροπημένη ανάπτυξη του βρέφους, συμμετέχουμε στις τοπικές Δράσεις που διοργανώνει το τμήμα Πρόληψης και Προαγωγής Υγείας της ΠΘ, ενεργοποιώντας όλους τους Παιδιάτρους μέλη των Συλλόγων μας, ώστε οι συμπολίτισσές μας να έχουν μία πλήρη, σαφή και επιστημονική ενημέρωση γύρω από το μητρικό γάλα.

Το άρθρο Ιατρικός Σύλλογος Λάρισας: Πλεονεκτήματα μητρικού θηλασμού εμφανίστηκε πρώτα στο TirnavosPress.

Αναγνωρίζοντας τη σημασία του θηλασμού, η Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας Περιφέρειας Θεσσαλίας υποστηρίζει ενεργά τον μητρικό θηλασμό και προσκαλεί το κοινό να συμμετάσχει στις δράσεις που έχουν προγραμματιστεί για αυτή την εβδομάδα:

• Παρασκευή 1 Νοεμβρίου έως Κυριακή 3 Νοεμβρίου (Παρασκευή – Κυριακή), 10:00-14:00, Πλατεία Ταχυδρομείου. Ενημέρωση κοινού για τα οφέλη του Μητρικού Θηλασμού. Επισκέψεις Συλλόγων και Μαθητών Παιδικών Σταθμών Δήμου Λαρισαίων. Ιδιαίτερη στιγμή θα αποτελέσει την Κυριακή 3 Νοεμβρίου, στις 11:00 π.μ., ο Πανελλαδικός Ταυτόχρονος Μητρικός Θηλασμός, όπου για την πόλη της Λάρισας θα έχουμε την ευγενική υποστήριξη της «Εθελοντικής Ομάδας Υποστήριξης Θηλασμού και Μητρότητας Λάρισας». Η δράση αυτή, που διεξάγεται ταυτόχρονα σε όλη την Ελλάδα, ενθαρρύνει τις μητέρες να θηλάζουν δημόσια, στέλνοντας ένα ισχυρό μήνυμα υποστήριξης προς όλες τις γυναίκες.
• Δευτέρα 4 Νοεμβρίου και Τρίτη 5 Νοεμβρίου, Διανομή έντυπου ενημερωτικού υλικού σε Μαιευτικές Κλινικές της Λάρισας, υποστηρίζοντας νέες μητέρες να επιλέξουν τον θηλασμό. Η ενημέρωση αυτή αποτελεί κομβικό βήμα για να ξεκινήσουν οι γυναίκες τη διαδικασία του θηλασμού με ενθάρρυνση και σωστή πληροφόρηση, συνειδητοποιώντας την ευεργετική επίδραση που έχει ο θηλασμός στην ανάπτυξη των παιδιών τους.
• Τετάρτη 6 και Πέμπτη 7 Νοεμβρίου, 11:00-13:00, Αίθουσα Ψυχοπροφύλαξης Διεύθυνσης Δημόσιας Υγείας Περιφέρειας Θεσσαλίας, Λάρισα (Κεντρικό Κτίριο, Κουμουνδούρου). Ομιλία και εκπαιδευτική ενημέρωση με θέμα «Μητρικός Θηλασμός». Η εκπαιδευτική ενημέρωση απευθύνεται τόσο σε νέες μητέρες όσο και σε όσους ενδιαφέρονται να μάθουν περισσότερα για τον θηλασμό, καλύπτοντας πρακτικές πληροφορίες, τεχνικές και σημαντικά οφέλη που προσφέρει το μητρικό γάλα στα πρώτα χρόνια ζωής.

Δ. Κουρέτας

Με αφορμή τις δράσεις της Περιφέρειας, ο Περιφερειάρχης Θεσσαλίας, κ. Δημήτρης Κουρέτας, επισημαίνει: «Ο μητρικός θηλασμός είναι μια φυσική, ωφέλιμη και τρυφερή διαδικασία, η οποία προσφέρει ουσιαστική υποστήριξη στην υγεία μητέρας και παιδιού και συμβάλλει στην ενδυνάμωση του δεσμού τους. Μέσα από τις δράσεις της Περιφέρειας Θεσσαλίας, θέλουμε να ενισχύσουμε την επίγνωση της κοινωνίας μας γύρω από τη σημαντική αξία του θηλασμού και να ενθαρρύνουμε κάθε μητέρα. Ο θηλασμός δεν είναι μόνο διατροφή, είναι ο θεμέλιος λίθος για την υγιή ανάπτυξη και την ευεξία κάθε παιδιού».

Βαγγ. Αποστόλου

Ο Αντιπεριφερειάρχης Υγείας Περιφέρειας Θεσσαλίας, κ. Βαγγέλης Αποστόλου αναφέρει: «Ο μητρικός θηλασμός είναι ένας ανεκτίμητος τρόπος σύνδεσης μητέρας και βρέφους και προσφέρει ανεπανάληπτα οφέλη στην υγεία, τόσο του παιδιού όσο και της μητέρας. Ειδικότερα, έχει αποδειχθεί ότι ενισχύει την ανοσολογική άμυνα του βρέφους, προσφέρει θρεπτικά συστατικά, ενώ ταυτόχρονα λειτουργεί προστατευτικά και για την υγεία της μητέρας».

Το άρθρο Δράσεις της Περιφέρειας Θεσσαλίας για την Παγκόσμια Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού εμφανίστηκε πρώτα στο TirnavosPress.

    Η φετινή Παγκόσμια Εβδομάδα στοχεύει στην ενημέρωση του πληθυσμού για τις προοπτικές των εργαζόμενων γονέων σχετικά με τον θηλασμό και την γονεϊκότητα, την εδραίωση βέλτιστης άδειας μετ΄αποδοχών  και την υποστήριξη στον χώρο εργασίας ως σημαντικά εργαλεία για την ενθάρρυνση του θηλασμού. Ακόμη στην εμπλοκή ιδιωτών και οργανισμών για την ενίσχυση της συνεργασίας και της υποστήριξης του μητρικού θηλασμού στην εργασία.

    Με το σύνθημα αυτό και την οργάνωση ποικίλων εκδηλώσεων, εορτάζει το Τμήμα Πρόληψης και Προαγωγής της Υγείας της  Διεύθυνσης Δημόσιας Υγείας της Περιφέρειας Θεσσαλίας και φέτος την εβδομάδα προώθησης του θηλασμού.

    Όπως αναφέρεται και στο φετινό σύνθημα της Παγκόσμιας εβδομάδας μητρικού θηλασμού 2023, ας κάνουμε τη διαφορά για τους εργαζόμενους γονείς και ας ενθαρρύνουμε τον θηλασμό!! Άλλωστε το κόστος του μη θηλασμού έχει τεράστιες επιπτώσεις σε ατομικό, οικογενειακό και κοινωνικό επίπεδο

   Για την εφαρμογή όλων των πιο πάνω, βασικό στοιχείο επιτυχίας αποτελεί:

–  οι εργαζόμενες μητέρες, κατά κύριο λόγο, να λαμβάνουν συμβουλές και υποστήριξη για τον θηλασμό, τόσο κατά την προγεννητική όσο και κατά τη μεταγεννητική περίοδο, προκειμένου να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους και τις δεξιότητές τους, ώστε να μπορούν να θηλάζουν παρά τις προκλήσεις.

–  Να βελτιωθεί η πρόσβαση σε αμειβόμενη άδεια μητρότητας και άλλες υπηρεσίες θηλασμού για τις γυναίκες εντός και εκτός του χώρου εργασίας. 

– Οι πατέρες/σύντροφοι χρειάζονται καθορισμένη πατρική/γονική άδεια για να μοιραστούν ισότιμα τις ευθύνες φροντίδας των παιδιών & τις ευθύνες του σπιτιού ώστε να μειωθεί το χάσμα μεταξύ των δύο φύλων.

– Η πρόβλεψη χώρων θηλασμού στους χώρους εργασίας και διαλειμμάτων θηλασμού είναι παρεμβάσεις χαμηλού κόστους που μπορούν να βελτιώσουν τον θηλασμό, την απόδοση στην εργασία και τη διατήρηση των εργαζομένων. 

    Οι εργασιακοί περιορισμοί παραμένουν ο συνηθέστερος λόγος για τον οποίο οι γυναίκες δεν θηλάζουν ποτέ ή διακόπτουν τον θηλασμό νωρίτερα από ό,τι συνιστά ο ΠΟΥ ή από ό,τι οι ίδιες επιθυμούν. Ακόμη και με επαρκή άδεια μητρότητας και γονική άδεια, η έλλειψη υποστήριξης του θηλασμού στον χώρο εργασίας μπορεί να υπονομεύσει τον θηλασμό.

    Οι φιλικές προς την οικογένεια εργασιακές πολιτικές προσελκύουν περισσότερες γυναίκες στο εργατικό δυναμικό και μειώνουν περιορισμούς που αφορούν τον χρόνο των γυναικών, αυξάνοντας το κατά κεφαλήν εισόδημα και ωφελώντας τις εθνικές οικονομίες. Μόλις μια μητέρα επιστρέψει στην εργασία της, η παροχή υγειονομικά κατάλληλων χώρων θηλασμού, αποθηκευτικών χώρων, διαλειμμάτων θηλασμού και πρόσβασης σε υπηρεσίες φροντίδας των παιδιών μπορεί να τη βοηθήσουν να συνεχίσει τον θηλασμό για όσο διάστημα επιλέξει.

  Ο  ΠΟΥ και η UNICEF συστήνουν όπως οι μητέρες υποστηρίζονται για να ξεκινήσουν τον θηλασμό το συντομότερο δυνατό μετά τη γέννηση, εντός της πρώτης ώρας μετά τον τοκετό και να λαμβάνουν πρακτική υποστήριξη για να μπορέσουν να εδραιώσουν τον θηλασμό και να διαχειριστούν τυχόν δυσκολίες. Ο αποκλειστικός μητρικός θηλασμός συνεχίζει έως και τον 6ο μήνα ζωής του βρέφους και μετά την ηλικία αυτή και την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών, συνεχίζεται έως και τα 2 έτη ή και περισσότερο ανάλογα με την επιθυμία μητέρας και παιδιού. 

  Το μητρικό γάλα είναι μία φυσική, ανανεώσιμη τροφή η οποία είναι περιβαλλοντικά ασφαλής, παράγεται και παρέχεται χωρίς να προκαλεί μόλυνση στο περιβάλλον, χωρίς να χρειάζεται συσκευασία ή να προκαλεί απόβλητα.  Ο μητρικός θηλασμός είναι σημείο κλειδί για τις στρατηγικές βιώσιμης ανάπτυξης μετά την πανδημία, καθώς βελτιώνει τη διατροφή, διασφαλίζει την επισιτιστική ασφάλεια και μειώνει τις ανισότητες μεταξύ και εντός των χωρών, ενώ αποτελεί μια από τις καλύτερες επενδύσεις για την υγεία και την επιβίωση των παιδιών.

    Το λογότυπο της Παγκόσμιας Εβδομάδας Θηλασμού 2023 με την τριάδα των δύο ενηλίκων και ενός βρέφους για τους Στόχους Αειφόρου Ανάπτυξης (ΣΑΑ) είναι μέσα σε ένα λευκό κουμπί, περιβαλλόμενο από ένα ροζ περίγραμμα γραναζιών που αντιπροσωπεύει το “γυναικείο εργατικό δυναμικό”. Το κουμπί είναι ένας διακόπτης εναλλαγής για την “ενεργοποίηση” κατευθυντήριων γραμμών, φιλικών προς τον θηλασμό στον χώρο εργασίας, όταν σύρεται προς τα δεξιά.   Μπορούμε όλοι να υποστηρίξουμε αυτή τη διαδικασία, καθώς ο θηλασμός αποτελεί συλλογική προσπάθεια. Για να διευκολύνουμε τον θηλασμό, χρειάζεται όλοι να τον προστατεύσουμε, να τον προωθήσουμε και να τον υποστηρίξουμε.

     Στο Τμήμα Πρόληψης και Προαγωγής της Υγείας της Δ/νσης Δημόσιας Υγείας της Περιφέρειας Θεσσαλίας, πραγματοποιούνται από 19ετίας μαθήματα τόσο ψυχοπροφυλακτικής προετοιμασίας σε μέλλουσες μητέρες όσο και προάσπισης και υποστήριξης του μητρικού θηλασμού. Η Μαία του τμήματος έχοντας ως κινητήριο δύναμη την αγάπη για την μητέρα και το παιδί, εκτός από την γονεϊκή προετοιμασία τόσο για τον τοκετό όσο και για την φροντίδα του βρέφους, βρίσκεται μέσα από την πολυετή εμπειρία της, την συνεχή ενημέρωση για τον μητρικό θηλασμό, κοντά στις μητέρες που επιθυμούν να θηλάσουν. Στέκεται  δίπλα τους στις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν κατά τη διάρκεια του θηλασμού, προσαρμόζοντάς τον στις ανάγκες της σύγχρονης μητέρας, ενώ στον ίδιο χώρο δημιουργήθηκε δωμάτιο θηλασμού τόσο για τις εργαζόμενες στην Περιφέρεια μητέρες όσο και για το ευρύτερο κοινό, αφού σύμφωνα με την νομοθεσία όλες οι Υπηρεσίες και φορείς θα πρέπει να διαθέτουν ένα ανάλογο χώρο θηλασμού.

   Η Μαία και Προϊσταμένη του Τμήματος κ. Γεωργία Ντέλλα τονίζει ότι ο θηλασμός εξυπηρετεί την επιβίωση του ανθρώπινου είδους, ενώ παράλληλα, αποτελεί μια προσαρμοστική περίοδο για το νεογνό από την ενδομήτρια στην εξωμήτρια ζωή. Ο πρώτος θηλασμός συνδέει την ενδομήτρια εμπειρία του εμβρύου με μια εξωμήτρια επανάληψη εμπλουτισμένη με επιπλέον ερεθίσματα. Η εύρεση της θηλής από το νεογέννητο – είτε τη βρει μόνο του, είτε του προσφερθεί- εκλαμβάνεται ως επιτυχία από το ίδιο και δεν θα πρέπει να υποτιμάται η ικανότητά του αυτή. Σε επιστημονικές μελέτες περιγράφεται η εκπληκτική ικανότητα του βρέφους να αναρριχηθεί γυμνό στο γυμνό σώμα της μητέρας του και να αναζητήσει την θηλή της, μόλις λίγα λεπτά μετά την περάτωση του τοκετού. Η προσπάθεια αυτή του νεογνού ενισχύεται από την ικανότητα του να αναγνωρίζει την μυρωδιά της μητέρας του και εγγενώς να επιθυμεί την στενή επαφή μαζί της.  Άσχετα με το είδος του τοκετού είτε φυσιολογικός, είτε καισαρική τομή, με τη χρήση επισκληρίδιου ή γενικής αναισθησίας είναι απαραίτητη η επαφή των νεογνικών χειλιών με την θηλή της μητέρας, κατά την πρώτη ώρα μετά τη γέννηση του νεογνού.  Ο θηλασμός ως φυσική λειτουργία δεν μπορεί να διέπεται από αυστηρούς κανόνες. Συνεπώς η μητέρα προσφέρει τον μαστό της και το βρέφος θηλάζει στην στάση που τους βολεύουν καλύτερα.

Το μητρικό γάλα είναι διαθέσιμο για όλα τα μωρά ανεξαρτήτως εισοδήματος, γεωγραφικής θέσης, φυλής και θρησκείας. Υπάρχουν μόνιμα οφέλη από τον αποκλειστικό μητρικό θηλασμό του μωρού για έξι μήνες, αρχίζοντας αμέσως μετά τη γέννηση και στη συνέχεια παρέχοντας την κατάλληλη συμπληρωματική διατροφή για δύο τουλάχιστον χρόνια.

     Τηλέφωνο Επικοινωνίας για στήριξη στον Μητρικό Θηλασμό: 2413506290.

                   Γεωργία Ντέλλα Μαία- MSc Δημόσιας Υγείας

                        Βάια Δοξαρά Ιατρός – MSc Εφαρμοσμένης Δημόσιας Υγείας

Δείτε όλες τις τελευταίες ειδήσεις στο tirnavospress.gr, ακολουθήστε μας στο Facebook, Instagram, Google News, YouTube και Twitter.  Προσοχή! Επιτρέπεται η αναδημοσίευση των πληροφοριών του παραπάνω άρθρου (όχι αυτολεξεί) ή μέρους αυτών μόνο αν: Αναφέρεται ως πηγή το tirnavospress.gr στο σημείο όπου γίνεται η αναφορά. – Στο τέλος του άρθρου ως Πηγή – Σε ένα από τα δύο σημεία να υπάρχει ενεργός σύνδεσμος.

Το άρθρο ΕΝΘΑΡΡΥΝΟΥΜΕ ΤΟΝ ΘΗΛΑΣΜΟ – Κάνουμε τη διαφορά για τους εργαζόμενους γονείς» εμφανίστηκε πρώτα στο TirnavosPress.

Θα κόψουμε τη βασιλόπιτα, θα συζητήσουμε θέματα θηλασμού και όχι μόνο, θα μοιράσουμε πολλά δώρα, και θα περάσουμε όμορφα μαζί με τα παιδιά μας!

Η εκδήλωση θα συνδυαστεί με δημιουργική απασχόληση των παιδιών και ανάγνωση παιδικού παραμυθιού.

Σας περιμένουμε μικρούς μεγάλους, μαμάδες και μπαμπάδες!
Η εκδήλωση είναι ανοιχτή προς όλους!

Το άρθρο Κοπή πίτας Εθελοντικής Ομάδας Υποστήριξης Θηλασμού και Μητρότητας Λάρισας εμφανίστηκε πρώτα στο TirnavosPress.

“Υποστηρίζω, εμπιστεύομαι, διαδίδω τον ΘΗΛΑΣΜΟ “

Η Εθελοντική Ομάδα Υποστήριξης Μητρικού Θηλασμού και Μητρότητας Λάρισας και το Πανελλήνιο Δίκτυο Εθελοντικών Ομάδων Υποστήριξης Μητρικού Θηλασμού και Μητρότητας διοργάνωσαν, τον 13ο Πανελλαδικό Ταυτόχρονο Δημόσιο Θηλασμό την Κυριακή 6 Νοεμβρίου 2022 στο πάρκο του ΟΣΕ. 

Στην γιορτή μας αυτή παρευρέθηκαν θηλάζουσες, πρώην θηλάζουσες, μητέρες και πατέρες  για να ενημερωθούν και να ενημερώσουν για θέματα εγκυμοσύνης, θηλασμού και μητρότητας. 

Ευχαριστούμε τα μέλη της ομάδας μας, που μας τίμησαν με την παρουσία τους, και όλους όσους παρευρέθηκαν να στηρίξουν την προσπάθειά μας να απενοχοποιηθεί ο Δημόσιος Θηλασμός στην πόλη της Λάρισας. Θα θέλαμε επίσης, να ευχαριστήσουμε ιδιαιτέρως τους χορηγούς μας, το μηχανουργείο Καλούδας και το κατάστημα @Digramma DS που συνέβαλαν στην επιτυχία της εκδήλωσης. Ευχαριστούμε θερμά τους επαγγελματίες υγείας, @Karathanasi Anastasia και @Evagelia Anyfanti  που μας τίμησαν με την παρουσία τους, καθώς και τον φωτογράφο μας, Θωμά Καρανίκα ( instagram.com/tommyprophoto ).  Τέλος, ευχαριστούμε όσα τοπικά ΜΜΕ αναδημοσίευσαν και προώθησαν την εκδήλωσή μας.

Ενημερώνουμε, εδραιώνουμε, εμπλέκουμε, κινητοποιούμε!!! Όλοι μαζί μπορούμε!!!

Δείτε όλες τις τελευταίες ειδήσεις στο tirnavospress.gr, ακολουθήστε μας στο Facebook, Instagram, Google News, YouTube και Twitter.  Προσοχή! Επιτρέπεται η αναδημοσίευση των πληροφοριών του παραπάνω άρθρου (όχι αυτολεξεί) ή μέρους αυτών μόνο αν: Αναφέρεται ως πηγή το tirnavospress.gr στο σημείο όπου γίνεται η αναφορά. – Στο τέλος του άρθρου ως Πηγή – Σε ένα από τα δύο σημεία να υπάρχει ενεργός σύνδεσμος.

Το άρθρο Ευχαριστήριο 13ου Πανελλαδικού Ταυτόχρονου Δημόσιου Θηλασμού 2022 εμφανίστηκε πρώτα στο TirnavosPress.

   Την Παρασκευή 4 και το Σάββατο 5 Νοεμβρίου από τις 11.00 π.μ. έως 13.00 μ.μ. στην Πλατεία Ταχυδρομείου θα υπάρχει περίπτερο στο οποίο Μαίες – Σύμβουλοι Θηλασμού θα δίνουν ορθές και χρήσιμες πληροφορίες, διανέμοντας ενημερωτικό υλικό για τον Μητρικό Θηλασμό. Θα μοιραστούν δωράκια στα παιδιά, ενώ θα υπάρχει η δυνατότητα να ζωγραφίσουν με θέμα: «Στηρίζουμε τον Μητρικό θηλασμό».

  Τηλέφωνο Επικοινωνίας για στήριξη στον Μητρικό Θηλασμό από την Δ/νση Δημόσιας Υγείας της Περιφέρειας Θεσσαλίας: 2413506290.

                 Γεωργία Ντέλλα Μαία- MSc Δημόσιας Υγείας

                        Βάια Δοξαρά Ιατρός – MSc Εφαρμοσμένης Δημόσιας Υγείας

[quads id=5]

Το άρθρο Διήμερο εκδηλώσεων για τον Μητρικό Θηλασμό από την Περιφέρεια Θεσσαλίας εμφανίστηκε πρώτα στο TirnavosPress.

    Η φετινή Παγκόσμια Εβδομάδα στοχεύει στην ενημέρωση του πληθυσμού σχετικά με τα οφέλη του θηλασμού καθώς και στην προώθηση υποστήριξής του, ενισχύοντας τη γνώση και προωθώντας αυτό που είναι γνωστό ως «θερμή αλυσίδα υποστήριξης για τον θηλασμό». Με το σύνθημα αυτό και την οργάνωση ποικίλων εκδηλώσεων καθώς και με την συνεργασία και υποστήριξη του Συλλόγου Επιστημόνων Μαιών-Μαιευτών Εφετείου Λάρισας, εορτάζει η Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας της Περιφέρειας Θεσσαλίας και φέτος την εβδομάδα προώθησης του θηλασμού.

  Όπως αναφέρεται και στο φετινό σύνθημα της εβδομάδας μητρικού θηλασμού, για την εφαρμογή όλων των πιο πάνω, βασικό στοιχείο επιτυχίας αποτελεί η εκπαίδευση των επαγγελματιών υγείας ώστε να είναι σε θέση να στηρίζουν και να υποστηρίζουν τη μητέρα και την οικογένεια, καθώς επίσης η ενημέρωσή τους για μύθους και αλήθειες γύρω από τον θηλασμό και όσα θα πρέπει να γνωρίζουν για την αντιμετώπιση συχνών εμποδίων/προβλημάτων θηλασμού που αντιμετωπίζει μια θηλάζουσα.

  Ο  ΠΟΥ και η UNICEF συστήνουν όπως οι μητέρες υποστηρίζονται για να ξεκινήσουν τον θηλασμό το συντομότερο δυνατό μετά τη γέννηση, εντός της πρώτης ώρας μετά τον τοκετό και να λαμβάνουν πρακτική υποστήριξη για να μπορέσουν να εδραιώσουν τον θηλασμό και να διαχειριστούν τυχόν δυσκολίες. Ο αποκλειστικός μητρικός θηλασμός συνεχίζει έως και τον 6ο μήνα ζωής του βρέφους και μετά την ηλικία αυτή και την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών, συνεχίζεται έως και τα 2 έτη ή και περισσότερο ανάλογα με την επιθυμία μητέρας και παιδιού.

  Το μητρικό γάλα είναι μία φυσική, ανανεώσιμη τροφή η οποία είναι περιβαλλοντικά ασφαλής, παράγεται και παρέχεται χωρίς να προκαλεί μόλυνση στο περιβάλλον, χωρίς να χρειάζεται συσκευασία ή να προκαλεί απόβλητα.  Ο μητρικός θηλασμός είναι σημείο κλειδί για τις στρατηγικές βιώσιμης ανάπτυξης μετά την πανδημία, καθώς βελτιώνει τη διατροφή, διασφαλίζει την επισιτιστική ασφάλεια και μειώνει τις ανισότητες μεταξύ και εντός των χωρών

    Το λογότυπο της Παγκόσμιας Εβδομάδας Θηλασμού 2022 με την τριάδα των δύο ενηλίκων και ενός βρέφους περιβάλλεται από μια μπλε γραμμή που αντιπροσωπεύει το “σύστημα υποστήριξης” που διαμορφώνεται από τις κοινότητες για την υποστήριξη του μητρικού θηλασμού. Στο τέλος της γραμμής υπάρχει ένα βέλος που δείχνει προς τα πάνω και υποδηλώνει την ενίσχυση της προσπάθειας που απαιτείται για την επίτευξη προόδου αειφόρου ανάπτυξης.

 Στόχοι της εβδομάδας μητρικού θηλασμού είναι:

• Να ενημερώσουμε τους ανθρώπους για τον ρόλο τους στην ενίσχυση της Θερμής Αλυσίδας υποστήριξης του θηλασμού
• Να εδραιώσουμε τον μητρικό θηλασμό ως μέρος της καλής διατροφής, της επισιτιστικής ασφάλειας και της μείωσης των ανισοτήτων
• Να εμπλέξουμε ιδιώτες και οργανισμούς σε όλη τη Θερμή Αλυσίδα υποστήριξης του μητρικού θηλασμού
• Να κινητοποιήσουμε για δράσεις σχετικά με την ενίσχυση της ικανότητας των φορέων και των συστημάτων για μετασχηματιστική αλλαγή

   Μπορούμε όλοι να υποστηρίξουμε αυτή τη διαδικασία, καθώς ο θηλασμός αποτελεί συλλογική προσπάθεια. Για να διευκολύνουμε τον θηλασμό, χρειάζεται όλοι να τον προστατεύσουμε, να τον προωθήσουμε και να τον υποστηρίξουμε.

  Πολλές μελέτες δείχνουν ότι η επένδυση στο μητρικό θηλασμό έχει επίσης υψηλή ανταποδοτικότητα στην εθνική υγεία και την εκπαίδευση, όπως για παράδειγμα: την βελτίωση των ποσοστών βρεφικής και παιδικής θνησιμότητας, την βέλτιστη ανάπτυξη του εγκεφάλου, την φοίτηση σε υψηλότερες βαθμίδες εκπαίδευσης, υψηλότερο δείκτη νοημοσύνης και μεγαλύτερη ικανότητα μάθησης στα θηλάζοντα παιδιά.
  Στο Τμήμα Πρόληψης και Προαγωγής της Υγείας της Διεύθυνσης Δημόσιας Υγείας της Περιφέρειας Θεσσαλίας, πραγματοποιούνται από 17ετίας μαθήματα τόσο ψυχοπροφυλακτικής προετοιμασίας σε μέλλουσες μητέρες όσο και προάσπισης του μητρικού θηλασμού. Η Μαία του τμήματος έχοντας ως κινητήριο δύναμη την αγάπη για την μητέρα και το παιδί, εκτός από την γονεϊκή προετοιμασία τόσο για τον τοκετό όσο και για την φροντίδα του βρέφους, βρίσκεται μέσα από την πολυετή εμπειρία της, την συνεχή ενημέρωση για τον μητρικό θηλασμό και με την διαρκή στήριξη του Περιφερειάρχη Θεσσαλίας κ. Αγοραστού, κοντά στις μητέρες που επιθυμούν να θηλάσουν. Στέκεται  δίπλα τους στις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν κατά τη διάρκεια του θηλασμού, προσαρμόζοντάς τον στις ανάγκες της σύγχρονης μητέρας, ενώ στον ίδιο χώρο μετά την ανακαίνιση του, δημιουργήθηκε δωμάτιο θηλασμού τόσο για τις εργαζόμενες στην Περιφέρεια μητέρες όσο και για το ευρύτερο κοινό, αφού σύμφωνα με την νομοθεσία όλες οι Υπηρεσίες και φορείς θα πρέπει να διαθέτουν ένα ανάλογο χώρο θηλασμού.

    Ενόψει της Πανδημίας Covid 19 και για λόγους πρόληψης της υγείας των ιδιαίτερα ευαίσθητων ομάδων πληθυσμού όπως είναι οι έγκυες, τα μαθήματα του Ανώδυνου Τοκετού με ιδιαίτερη στήριξη στον Μητρικό θηλασμό δεν πραγματοποιούνται ακόμη δια ζώσης αλλά συνεχίζονται διαδικτυακά μέσω Skype.

   Η Μαία και Προϊσταμένη του Τμήματος κ. Γεωργία Ντέλλα τονίζει ότι ο θηλασμός εξυπηρετεί την επιβίωση του ανθρώπινου είδους, ενώ παράλληλα, αποτελεί μια προσαρμοστική περίοδο για το νεογνό από την ενδομήτρια στην εξωμήτρια ζωή. Ο πρώτος θηλασμός συνδέει την ενδομήτρια εμπειρία του εμβρύου με μια εξωμήτρια επανάληψη εμπλουτισμένη με επιπλέον ερεθίσματα. Η εύρεση της θηλής από το νεογέννητο – είτε τη βρει μόνο του, είτε του προσφερθεί- εκλαμβάνεται ως επιτυχία από το ίδιο και δεν θα πρέπει να υποτιμάται η ικανότητά του αυτή. Σε επιστημονικές μελέτες περιγράφεται η εκπληκτική ικανότητα του βρέφους να αναρριχηθεί γυμνό στο γυμνό σώμα της μητέρας του και να αναζητήσει την θηλή της, μόλις λίγα λεπτά μετά την περάτωση του τοκετού. Η προσπάθεια αυτή του νεογνού ενισχύεται από την ικανότητα του να αναγνωρίζει την μυρωδιά της μητέρας του και εγγενώς να επιθυμεί την στενή επαφή μαζί της.  Άσχετα με το είδος του τοκετού είτε φυσιολογικός, είτε καισαρική τομή, με τη χρήση επισκληρίδιου ή γενικής αναισθησίας είναι απαραίτητη η επαφή των νεογνικών χειλιών με την θηλή της μητέρας, κατά την πρώτη ώρα μετά τη γέννηση του νεογνού.  Ο θηλασμός ως φυσική λειτουργία δεν μπορεί να διέπεται από αυστηρούς κανόνες. Συνεπώς η μητέρα προσφέρει τον μαστό της και το βρέφος θηλάζει στην στάση που τους βολεύουν καλύτερα.

Το μητρικό γάλα είναι διαθέσιμο για όλα τα μωρά ανεξαρτήτως εισοδήματος, γεωγραφικής θέσης, φυλής και θρησκείας. Υπάρχουν μόνιμα οφέλη από τον αποκλειστικό μητρικό θηλασμό του μωρού για έξι μήνες, αρχίζοντας αμέσως μετά τη γέννηση και στη συνέχεια παρέχοντας την κατάλληλη συμπληρωματική διατροφή για δύο τουλάχιστον χρόνια.

     Τηλέφωνο Επικοινωνίας για στήριξη στον Μητρικό Θηλασμό: 2413506290.

                   Γεωργία Ντέλλα Μαία- MSc Δημόσιας Υγείας

                        Βάια Δοξαρά Ιατρός – MSc Εφαρμοσμένης Δημόσιας Υγείας

[quads id=5]

Το άρθρο Η Περιφέρεια Θεσσαλίας στηρίζει τον Μητρικό Θηλασμό και διαδικτυακά λόγω της Πανδημίας εμφανίστηκε πρώτα στο TirnavosPress.

Το TirnavosPress συνομίλησε με ένα από τα μέλη του μεγάλου αυτού δικτύου, από την περιοχή της Λάρισας, τη Χρύσα Γκάγκα, ώστε να καταλάβουμε την σπουδαιότητα, τον σκοπό αλλά και τις δυσκολίες μιας δημιουργίας τραπεζών μητρικού γάλακτος.

TirnavosPress: Χρύσα, πες μας δύο λόγια αρχικά για το Πανελλήνιο Δίκτυο Εθελοντικών Ομάδων Υποστήριξης Μητρικού Θηλασμού και Μητρότητας.

Χρύσα Γκάγκα: Το Πανελλήνιο Δίκτυο Εθελοντικών Ομάδων Υποστήριξης Μητρικού Θηλασμού και Μητρότητας, δημιουργήθηκε με στόχο την «από μητέρα προς μητέρα» προώθηση, υποστήριξη, ενημέρωση, ενθάρρυνση και ανταλλαγή πληροφοριών, σχετικά με το μητρικό θηλασμό. Σήμερα, στο δίκτυο ανήκουν πάνω από 45 ομάδες οι οποίες λειτουργούν μέσω του ιστότοπου κοινωνικής δικτύωσης FΒ.

Στις ομάδες αυτές υπάρχουν έμπειρες θηλάζουσες γυναίκες, και είναι στη διάθεση των μητέρων αυτών, που μέσω της ανταλλαγής εμπειριών και απόψεων, θέλουν να κατανοήσουν καλύτερα τη σημαντικότητα του μητρικού θηλασμού, για την υγιή ανάπτυξη του μωρού τους, κι έχουν ενστερνιστεί πλήρως την άποψη ότι ένα νεογέννητο μωρό έχει ανάγκη μόνο τρία πράγματα:

– Ζεστασιά από την αγκαλιά της μαμάς του, – Τροφή από το στήθος της και – Ασφάλεια από την παρουσία της και με το θηλασμό μπορεί να καλύψει και τα τρία!

TirnavosPress: Το Πανελλήνιο Δίκτυο Εθελοντικών Ομάδων Υποστήριξης Μητρικού Θηλασμού και Μητρότητας κοινοποίησε στα ΜΜΕ ένα αίτημα – δράση που έχει ξεκινήσει. Μίλησε μας για αυτή τη δράση.

Χρύσα Γκάγκα: Το Πανελλήνιο Δίκτυο Εθελοντικών Ομάδων Υποστήριξης Μητρικού Θηλασμού και Μητρότητας και οι ομάδες του, αντιλαμβάνοντας την αναγκαιότητα και τη σπουδαιότητα του μητρικού γάλακτος, έχει αποστείλει μια επιστολή με την οποία αιτείται τη δημιουργία τραπεζών μητρικού γάλακτος σε όσο το δυνατόν περισσότερα νοσοκομεία της ελληνικής επικράτειας.
Οι τρεις διαθέσιμες τράπεζες που υπάρχουν ήδη δεν μπορούν να καλύψουν τις ανάγκες για μητρικό γάλα. Οπότε εμείς ζητούμε να δημιουργηθούν όσο περισσότερες γίνεται.

TirnavosPress: Που έχει κοινοποιηθεί αυτό το αίτημα;

Χρύσα Γκάγκα: Έχει κοινοποιηθεί στο Υπουργείο Υγείας, στις Περιφέρειες, στους Δήμους, σε Συμβούλους θηλασμού, στον Σύνδεσμο Θηλασμού Ελλάδος-La Leche League Greece, σε όλα τα νοσοκομεία της ελληνικής επικράτειας που διαθέτουν Μονάδα εντατικής θεραπείας Νεογνών και σε όλα τα ΜΜΕ.

TirnavosPress: Υπάρχει ανταπόκριση;

Χρύσα Γκάγκα: Μέχρι στιγμής κάποια νοσοκομεία στην Ελλάδα έχουν έρθει σε επικοινωνία με το δίκτυο και έχουν ενημερώσει ότι θα επεξεργαστούν το αίτημα, αλλά από την περιοχή της Λάρισας δεν έχει ανταποκριθεί ακόμη κανένα νοσοκομείο. Ουσιαστικά εμείς για αρχή επιθυμούμε την πρωτοκόλληση του αιτήματος ώστε να το επεξεργαστούν.
Δεν απαιτούμε την άμεση δημιουργία, γνωρίζοντας τις δυσκολίες που υπάρχουν. Επιδιώκουμε να συζητηθεί το αίτημα από τους αρμόδιους φορείς σε πρώτο στάδιο.

TirnavosPress: Αναφέρεις δυσκολίες. Ποιες είναι οι δυσκολίες μιας δημιουργίας τραπεζών μητρικού γάλακτος;

Χρύσα Γκάγκα: Ναι, υπάρχουν σίγουρα δυσκολίες για την δημιουργία τραπεζών μητρικού γάλακτος. Υπάρχει το γραφειοκρατικό που καθυστερεί μια τέτοια κίνηση από τα νοσοκομεία και φυσικά το οικονομικό.
Ένα νοσοκομείο χρειάζεται παστεριωτές γάλακτος που είναι και το πιο ακριβό σκέλος μιας τράπεζας μητρικού γάλακτος, που θα παστεριώνει το γάλα δηλαδή θα ελέγχεται, για να δοθεί στα βρέφη που το χρειάζονται.
Ένας χώρος που θα συλλέγεται (χρήση θήλαστρων, μπουκάλια συλλογής γάλακτος), θα δοκιμάζεται , θα επεξεργάζεται , θα αποθηκεύεται και θα προμηθεύεται το μητρικό γάλα. Και φυσικά η ανάλογη εξειδίκευση στο προσωπικό του νοσοκομείου για να αποδίδει σωστά το εγχείρημα.

TirnavosPress: Πόσο σημαντικό είναι να δημιουργηθούν τράπεζες μητρικού γάλακτος; 

Χρύσα Γκάγκα: Γνωρίζοντας τη σπουδαιότητα του μητρικού γάλακτος είναι δεδομένο ότι ένα βρέφος στην μονάδα εντατικής θεραπείας νεογνών χρειάζεται όλα όσα αυτό προσφέρει.

Όταν ένα βρέφος φτάνει στην μονάδα εντατικής θεραπείας νεογνών μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι που αποχωρίζεται την μητέρα του. Σε αυτές τις περιπτώσεις που μια μαμά δεν μπορεί ή δεν επιτρέπεται να θηλάσει για λόγους υγείας, ή και λόγω ψυχολογίας, είναι σημαντικό να γνωρίζει πως το μωράκι της θα δεχτεί ελεγμένο μητρικό γάλα. 

Το μητρικό γάλα έχει αντί-ιικες ιδιότητες. Μπορεί να συγκεντρώσει τους ιούς πριν εισέλθουν στα κύτταρα, έχει παράγοντες που ενεργούν ως δόλωμα και αποβάλλουν τον ιό, η λακτοφερίνη μπορεί να εμποδίσει τη διείσδυση των ιών, οι λιπάσες στο μητρικό γάλα μπορούν να καταστρέψουν τα ιογενή τείχη και περιέχει ειδικά αντισώματα έναντι των ιών.

Το μητρικό γάλα περιέχει πρωτεΐνες και άλλα θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν την αύξηση βάρους και την ανάπτυξη του μωρού ενώ περιέχει αντισώματα τα οποία προστατεύουν το μωρό από μολύνσεις που συχνά αντιμετωπίζουν τα μωρά που γεννιούνται πρόωρα.

Κλείνοντας να τονίσουμε ξανά ότι στόχος του αιτήματος είναι η ευαισθητοποίηση και σε πρώτο βαθμό η επεξεργασία του αιτήματος από τους αρμόδιους φορείς.  

Μπορείτε να βρείτε την σελίδα του δικτύου εδώ: https://www.facebook.com/thilazo

Η σελίδα του δικτύου για την περιοχή της Λάρισας: https://www.facebook.com/LarisaThilasmos

Το ψήφισμα που δημιουργήθηκε από το Πανελλήνιο Δίκτυο Εθελοντικών Ομάδων Υποστήριξης Μητρικού Θηλασμού και Μητρότητας όπου μπορείτε να ψηφίσετε για την δημιουργία τραπεζών θηλασμού: https://secure.avaaz.org/community_petitions/el/upourgeio_ugeias_demiourgia_trapezon_metrikou_galaktos_sta_nosokomeia_tes_ellenikes_epikrateias_1/?rc=fb&fbclid=IwAR2sqen3kEMNGGS1cwYiPYlF-BzzqzMj8FAa6R3ee6zCoX6RY8qpeYQ0-oE

[quads id=5]

Το άρθρο Δημιουργία τραπεζών μητρικού γάλακτος: Ένα μέλος του Πανελλήνιου Δικτύου Ομάδων Υποστήριξης Θηλασμού μας εξηγεί τη σπουδαιότητα τους εμφανίστηκε πρώτα στο TirnavosPress.

Το Πανελλήνιο Δίκτυο Εθελοντικών Ομάδων Υποστήριξης Μητρικού Θηλασμού και Μητρότητας, δημιουργήθηκε με στόχο την «από μητέρα προς μητέρα» προώθηση, υποστήριξη, ενημέρωση, ενθάρρυνση και ανταλλαγή πληροφοριών, σχετικά με το μητρικό θηλασμό.

Οι παρεχόμενες πληροφορίες βασίζονται σε επιστημονικά άρθρα και πληροφορίες που συλλέγονται από επίσημους φορείς εθνικής και παγκόσμιας εμβέλειας, όπως ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας, το Ινστιτούτο Υγείας του Παιδιού, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, η UNICEF και το Υπουργείο Υγείας.

Η ενημέρωση για τη φυσική αυτή διαδικασία, από την οποία τόσο έχουμε απομακρυνθεί, καθώς και η ενεργοποίηση των γυναικών και του οικογενειακού και φιλικού περιβάλλοντός τους σε θέματα σχετικά με τον θηλασμό και τη μητρότητα παρέχεται

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΔΙΚΤΥΟ ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΩΝ ΟΜΑΔΩΝ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΘΗΛΑΣΜΟΥ & ΜΗΤΡΟΤΗΤΑΣ

e-mail: thilazo@hotmail.gr εθελοντικά.

Σήμερα, στο δίκτυο ανήκουν περισσότερες από 45 ομάδες, οι οποίες λειτουργούν μέσω του ιστότοπου κοινωνικής δικτύωσης Facebook.
Στις ομάδες αυτές υπάρχουν έμπειρες θηλάζουσες γυναίκες, και είναι στη διάθεση των μητέρων αυτών, που μέσω της ανταλλαγής εμπειριών και απόψεων,

θέλουν να κατανοήσουν καλύτερα τη σημαντικότητα του μητρικού θηλασμού, για την υγιή ανάπτυξη του μωρού τους, κι έχουν ενστερνιστεί πλήρως την άποψη ότι ένα νεογέννητο μωρό έχει ανάγκη από τη ζεστασιά της μητρικής αγκαλιάς, την τροφή από
το στήθος της μητέρας του και την ασφάλεια από την παρουσία της. Ο θηλασμός είναι αυτός που εκπληρώνει ταυτόχρονα όλες τις προαναφερόμενες ανάγκες.
Πλήθος διεθνών οργανισμών υγείας, αναγνωρίζουν και καταδεικνύουν τα οφέλη του φυσικού τρόπου διατροφής νεογνού-βρέφους, συστήνοντας τον μητρικό θηλασμό μέχρι τα δύο έτη ή και παραπάνω.

Στις περιπτώσεις που το νεογνό-βρέφος δεν μπορεί ή δεν επιτρέπεται να θηλάσει απευθείας από τη μητέρα του, τότε συστήνεται η χορήγηση μητρικού γάλακτος από Τράπεζα Μητρικού Γάλακτος.
Προτεραιότητα της Τράπεζας Μητρικού Γάλακτος αποτελεί η πρόκληση γαλουχίας στις μητέρες, που έχουν γεννήσει πρόωρα, καθώς επίσης η συλλογή και η διάθεση του φρέσκου μητρικού γάλακτος της ίδιας της μητέρας για το πρόωρο νεογνό της, που
αδυνατεί να θηλάσει προσωρινά λόγω βαριάς κλινικής κατάστασης.

Ο απώτερος στόχος για την μητέρα και το πρόωρο νεογνό της είναι η γρήγορη και ασφαλής μετάβαση από την εντερική σίτιση με καθετήρα στον αποκλειστικό μητρικό θηλασμό.
Στις περιπτώσεις που κάποια μητέρα για διάφορους ιατρικούς λόγους αδυνατεί να παρέχει το δικό της γάλα, ιδιαίτερα τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση, η τράπεζα μητρικού γάλακτος του νοσοκομείου χορηγεί στο πρόωρο νεογνό, παστεριωμένο το μητρικό γάλα που προέρχεται από δότριες μητέρες οι οποίες θηλάζουν ήδη τα δικά τους παιδιά και προσφέρουν το περίσσευμα από το γάλα τους για ανθρωπιστικούς και αλτρουιστικούς λόγους και όχι με στόχο να κερδίσουν χρήματα.
Η ίδρυση και η λειτουργία Τραπεζών Μητρικού Γάλακτος αποτελεί μία παγκόσμια πρακτική, με Τράπεζες Μητρικού Γάλακτος να υπάρχουν σε όλες σχεδόν τις ανεπτυγμένες και αναπτυσσόμενες χώρες του κόσμου με το γάλα να προσφέρεται αφιλοκερδώς από το περίσσευμα θηλαζουσών μητέρων.

Οι Τράπεζες Μητρικού Γάλακτος πληρούν όλες τις απαραίτητες προδιαγραφές και παρέχουν τα κατάλληλα
εχέγγυα προκειμένου το παρεχόμενο γάλα να είναι ασφαλές και κατάλληλο για τη χορήγησή του σε πρόωρα ή ασθενή νεογνά.

Η Τράπεζα Μητρικού Γάλακτος, αποτελεί μια μη κερδοσκοπική οργανωμένη υπηρεσία, με μία πλήρως θεσμοθετημένη μέθοδο διανομής μητρικού γάλακτος, η οποία είναι υπεύθυνη για την προσέλκυση και ευαισθητοποίηση θηλαζουσών μητέρων
για δωρεά μητρικού γάλακτος, αναλαμβάνοντας τη συλλογή και επεξεργασία του γάλακτος, την μικροβιολογική του ανάλυση, την αποθήκευση και τέλος την χορήγησή του σε νεογνά που κρίνεται αναγκαίο προκειμένου να εξασφαλιστεί το μέγιστο όφελος
από τη χρήση του.
Μία από τις πρώτες εν ενεργεία Τράπεζες, με έτος ίδρυσης το 1947, αποτελεί αυτή του νοσοκομείου «Έλενα Βενιζέλου», η οποία εξυπηρετεί ανάγκες σε μητρικό γάλα των νεογνών που νοσηλεύονται σε μονάδες εντατικής νοσηλείας δημόσιων και ιδιωτικών μαιευτηρίων από όλη την Ελλάδα, με τον Διευθυντή της Μονάδας Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών να αναφέρει ότι ως πρωταρχικός στόχος τίθεται η δημιουργία
τράπεζας γάλακτος σε κάθε νοσοκομείο που έχει νεογνά.

Στο Νοσοκομείο «Αγία Σοφία» λειτουργεί δεύτερη Τράπεζα Ανθρώπινου Γάλακτος. Επίσης, δύο επιπλέον Τράπεζες Ανθρώπινου Γάλακτος ιδρύθηκαν στη Θεσσαλονίκη, μία στο Νοσοκομείο «Παπαγεωργίου» και μία στο «Ιπποκράτειο Νοσοκομείο με την επωνυμία «Ηλιτόμηνον». Σε ολόκληρη την Ελλάδα λειτουργούν μόνο 4 τράπεζες Ανθρώπινου
Γάλακτος, την ίδια στιγμή που κρίνεται απαραίτητο να υπάρχουν τουλάχιστον σε κάθε μονάδα εντατικής θεραπείας.

Πληθώρα νομοθετημάτων προάγουν τη σημαντικότητα του μητρικού θηλασμού και τον εντάσσουν ως μέρος της δημόσιας πολιτικής για την υγεία του ανθρώπου.

Ωστόσο στην Ελλάδα αν και είναι εμφανής αυτή η ανάγκη, χρειάζεται επιπρόσθετη κυβερνητική στήριξη και έμπρακτη εφαρμογή των ρυθμίσεων του κώδικα εμπορίας υποκατάστατων, ώστε να φτάσει και η Ελλάδα το ποσοστό 50% αποκλειστικού
μητρικού θηλασμού έως το 2025.

Εξίσου σημαντική αποτελεί η δυνατότητα στήριξης, συλλογής και παροχής μητρικού γάλακτος ακόμη σε μωρά και μητέρες που για πολλούς άλλους λόγους εκτός της περίπτωσης της προωρότητας, χρειάζονται μητρικό γάλα από δότρια.

Μια επιλογή που πρέπει να εξεταστεί λοιπόν είναι το γάλα δότριας να μπορεί να συλλέγεται σε όλη την επικράτεια και να μπορεί να παρέχεται με ασφάλεια αφού έχει περάσει από τις ανάλογες διαδικασίες, σε όλες τις μητέρες και τα μωρά που το χρειάζονται, ανά την Ελλάδα.

Αναμφισβήτητα, το ποσοστό αποκλειστικού θηλασμού θα μπορούσε να αυξηθεί ακόμη περισσότερο. Κρίνεται απαραίτητη και απολύτως αναγκαία η κυβερνητική στήριξη και η διεπιστημονική συνεργασία όλων των εμπλεκόμενων φορέων ώστε να καταφέρει η χώρα μας να αυξήσει τα ποσοστά μητρικού θηλασμού και να μειώσει τους αριθμούς νεογνικής νοσηρότητας και θνητότητας, καθώς τα οφέλη του μητρικού γάλακτος τόσο για τα πρόωρα όσο και για όλα τα μωρά αλλά και νήπια είναι αμέτρητα.

Ως Πανελλήνιο Δίκτυο Εθελοντικών Ομάδων Υποστήριξης Μητρικού Θηλασμού και Μητρότητας θεωρούμε επιβεβλημένη την έναρξη διαδικασιών δημιουργίας Τραπεζών Μητρικού Γάλακτος σε κάθε νοσοκομείο της Ελλάδας, στο οποίο λειτουργεί Μονάδα Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών.

Η στήριξη των νέων μητέρων και η ενημέρωσή τους σχετικά με τον θηλασμό των βρεφών τους αποτελεί τον καθρέπτη της παρεχόμενης φροντίδας για κάθε σύστημα υγείας ανά τον κόσμο εξασφαλίζοντας τους απαραίτητους πόρους για την οικοδόμηση της υγείας του ατόμου από την πρώτη ημέρα της ζωής του.

Ως Πανελλήνιο Δίκτυο Εθελοντικών Ομάδων Υποστήριξης Μητρικού Θηλασμού και Μητρότητας στεκόμαστε δίπλα σε όποιον φορέα μπορεί να εκκινήσει τις διαδικασίες αυτές και στεκόμαστε αρωγός και κύριος υποστηρικτής της σημαντικής αυτής προσπάθειας για την ποιοτική αναβάθμιση των ελληνικών νοσοκομείων, ώστε
η κάθε μονάδα νοσηλείας, το κάθε μαιευτήριο, υπερβαίνοντας τις όποιες δυσκολίες να αποκτήσει και να δημιουργήσει συνθήκες φιλικές προς τον θηλασμό και της δημιουργίας Τραπεζών Μητρικού Γάλακτος.

Με εκτίμηση Πανελλήνιο Δίκτυο Εθελοντικών Ομάδων Υποστήριξης Θηλασμού & Μητρότητας*

*Περισσότερες πληροφορίες για το Πανελλήνιο Δίκτυο Εθελοντικών Ομάδων Υποστήριξης Θηλασμού & Μητρότητας στο: @thilazo

[quads id=5]

Το άρθρο «Αίτημα Δημιουργίας Τραπεζών Μητρικού Γάλακτος στα νοσοκομεία της ελληνικής επικράτειας». εμφανίστηκε πρώτα στο TirnavosPress.

O θηλασμός αποτελεί φυσικό δώρο για το παιδί, η μητέρα που θηλάζει προσφέρει στο μωρό της το καλύτερο ξεκίνημα για υγιή ζωή! H Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά αποκλειστικό θηλασμό για περίπου 6 μήνες, με συνέχιση του θηλασμού για 1 έτος ή περισσότερο χρονικό διάστημα, σύσταση που εγκρίθηκε από τον ΠΟΥ και το Ινστιτούτο Ιατρικής. Μελέτες έδειξαν ότι τα βρέφη που θήλασαν για 4 μήνες (αντί 6 μήνες) είναι πιθανό να παρουσιάσουν επιπλοκές στην υγεία τους, όπως γαστρεντερικές παθήσεις, μέση ωτίτιδα, αναπνευστικές ασθένειες αλλά και ατοπική νόσο.

Ο μητρικός θηλασμός είναι δώρο ζωής. Είναι ένα δώρο της μητέρας προς το νεογέννητο βρέφος της. Για έναν επιτυχημένο Μητρικό Θηλασμό, χρειάζεται να έχετε επιθυμία, ηρεμία, υπομονή και διαθεσιμότητα. Ο θηλασμός ξεκινάει αμέσως μετά τον τοκετό, όταν το βρέφος δείξει τα πρώτα σημάδια πείνας. Είναι η καλύτερη στιγμή έναρξης, γιατί το νεογέννητο είναι αρκετά δραστήριο και καταφέρνει να θηλάσει εύκολα, ακόμα και από θηλές που έχουν κάποιο βαθμό δυσκολίας. Έτσι μαθαίνει από την πρώτη στιγμή να θηλάζει σωστά και συνειδητοποιεί ότι εξακολουθεί να στηρίζεται στην μητέρα του για την επιβίωσή του. Η συνδιαμονή μητέρας – παιδιού [rooming-in] είναι άκρως ενισχυτική του μητρικού θηλασμού, διότι σας βοηθά να εκπαιδευτείτε καλύτερα ώστε να αναγνωρίζετε τα σημεία πείνας του μωρού σας, να αναπτύξετε κώδικες επικοινωνίας, ενώ ταυτόχρονα προσφέρει ηρεμία , ασφάλεια  και προστασία στο νεογνό.

Το γάλα που παράγεται τα πρώτα 24ωρα ονομάζεται πρωτόγαλα ή πύαρ. Η ποσότητά του είναι μικρή, αλλά ικανή να καλύψει τις ανάγκες του νεογέννητου, δεδομένου ότι το στομαχάκι του δεν χωρά αρχικά περισσότερο από 2,5-7 mL ανά γεύμα, ανάλογα πάντα με το βάρος γέννησης του. Η ποιότητά του και η θερμιδική του αξία είναι απαράμιλλες, ενώ βοηθά το ανώριμο ανοσοποιητικό σύστημα του νεογνού να ωριμάσει.

Σταδιακά αυξάνεται η χωρητικότητα του στομάχου του νεογνού και η παραγωγή του μητρικού γάλακτος, η οποία ρυθμίζεται από τη ζήτηση του νεογνού. Όσο δηλαδή το νεογέννητο ζητάει, τόσο η μητέρα παράγει. Οι μητέρες, σε ποσοστό περίπου 95% είναι σε θέση να θηλάσουν και να καλύψουν απόλυτα τις διατροφικές ανάγκες του νεογνού τους. Ας μην ξεχνάμε πως ένα παιδί που έχει τραφεί με μητρικό γάλα είναι υγιέστερο και εξυπνότερο, γεγονός που το βοηθάει να έχει καλύτερες προοπτικές στην ζωή του.

Στηρίζουμε τις γυναίκες που θηλάζουν. Στηρίζουμε και όσες δεν τα κατάφεραν να θηλάσουν.

Το άρθρο Παγκόσμια Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού εμφανίστηκε πρώτα στο TirnavosPress.