<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Σωτήρης Ευαγγέλου &#8211; TirnavosPress</title>
	<atom:link href="https://tirnavospress.gr/tag/sotiris-evangelou/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://tirnavospress.gr</link>
	<description>Ειδήσεις από τη Θεσσαλία και την Ελλάδα</description>
	<lastBuildDate>Sat, 20 Dec 2025 18:03:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://tirnavospress.gr/wp-content/uploads/2026/01/logo_TirnavosPress_512px-FAVICO-150x150.png</url>
	<title>Σωτήρης Ευαγγέλου &#8211; TirnavosPress</title>
	<link>https://tirnavospress.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Αμπελοσαρμαδάκια Τυρναβίτικα: Μια συνταγή γεμάτη παράδοση από τον Σωτήρη Ευαγγέλου</title>
		<link>https://tirnavospress.gr/ampelosarmadakia-tyrnavitika-mia-syntagi-gemati-paradosi-ton-sotiri/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Hellen]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Dec 2025 18:03:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γεύση]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΟΙΝΩΝΙKA]]></category>
		<category><![CDATA[Συνταγή φαγητού]]></category>
		<category><![CDATA[Σωτήρης Ευαγγέλου]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tirnavospress.gr/ampelosarmadakia-tyrnavitika-mia-syntagi-gemati-paradosi-ton-sotiri/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Μια συνταγή βαθιά ριζωμένη στην τοπική γαστρονομική παράδοση του Τυρνάβου παρουσιάζει ο σεφ Σωτήρης Ευαγγέλου, τιμώντας τις νοικοκυρές της περιοχής που για δεκαετίες αξιοποιούσαν τα φρέσκα αμπελόφυλλα για να δημιουργήσουν ένα από τα πιο χαρακτηριστικά πιάτα της θεσσαλικής κουζίνας. Τα αμπελοσαρμαδάκια Τυρναβίτικα ξεχωρίζουν για τη νοστιμιά, τα αρώματα και τα απλά, αγνά υλικά τους, που [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a rel="nofollow" href="https://tirnavospress.gr/ampelosarmadakia-tyrnavitika-mia-syntagi-gemati-paradosi-ton-sotiri/">Αμπελοσαρμαδάκια Τυρναβίτικα: Μια συνταγή γεμάτη παράδοση από τον Σωτήρη Ευαγγέλου</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a rel="nofollow" href="https://tirnavospress.gr">TirnavosPress</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-start="248" data-end="538">Μια συνταγή βαθιά ριζωμένη στην τοπική γαστρονομική παράδοση του Τυρνάβου παρουσιάζει ο σεφ <strong data-start="340" data-end="361">Σωτήρης Ευαγγέλου</strong>, τιμώντας τις νοικοκυρές της περιοχής που για δεκαετίες αξιοποιούσαν τα φρέσκα <strong data-start="441" data-end="456">αμπελόφυλλα</strong> για να δημιουργήσουν ένα από τα πιο χαρακτηριστικά πιάτα της θεσσαλικής κουζίνας.</p>
<p data-start="540" data-end="756">Τα <strong data-start="543" data-end="575">αμπελοσαρμαδάκια Τυρναβίτικα</strong> ξεχωρίζουν για τη νοστιμιά, τα αρώματα και τα απλά, αγνά υλικά τους, που αποτυπώνουν τη φιλοσοφία της παραδοσιακής μαγειρικής: τίποτα περιττό, μόνο ό,τι προσφέρει η γη και η εποχή.</p>
<h4 data-start="758" data-end="784">Τα υλικά της συνταγής</h4>
<p data-start="786" data-end="832">Για τη γέμιση και το μαγείρεμα θα χρειαστείτε:</p>
<ul data-start="834" data-end="1207">
<li data-start="834" data-end="873">
<p data-start="836" data-end="873">1 βάζο αμπελόφυλλα (περίπου ½ κιλό)</p>
</li>
<li data-start="874" data-end="898">
<p data-start="876" data-end="898">800 γρ. κιμά αρνίσιο</p>
</li>
<li data-start="899" data-end="921">
<p data-start="901" data-end="921">150 γρ. ρύζι γλασέ</p>
</li>
<li data-start="922" data-end="942">
<p data-start="924" data-end="942">2 ξερά κρεμμύδια</p>
</li>
<li data-start="943" data-end="964">
<p data-start="945" data-end="964">2 σκελίδες σκόρδο</p>
</li>
<li data-start="965" data-end="997">
<p data-start="967" data-end="997">1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια</p>
</li>
<li data-start="998" data-end="1017">
<p data-start="1000" data-end="1017">½ ματσάκι άνηθο</p>
</li>
<li data-start="1018" data-end="1040">
<p data-start="1020" data-end="1040">½ ματσάκι μαϊντανό</p>
</li>
<li data-start="1041" data-end="1058">
<p data-start="1043" data-end="1058">1 κ.γ. κύμινο</p>
</li>
<li data-start="1059" data-end="1095">
<p data-start="1061" data-end="1095">4–5 κόκκους μπαχάρι (σπασμένους)</p>
</li>
<li data-start="1096" data-end="1114">
<p data-start="1098" data-end="1114">2 φύλλα δάφνης</p>
</li>
<li data-start="1115" data-end="1135">
<p data-start="1117" data-end="1135">100 ml ελαιόλαδο</p>
</li>
<li data-start="1136" data-end="1156">
<p data-start="1138" data-end="1156">Αλάτι και πιπέρι</p>
</li>
<li data-start="1157" data-end="1207">
<p data-start="1159" data-end="1207">Κόκκαλα από αρνί (για έξτρα γεύση στο μαγείρεμα)</p>
</li>
</ul>
<p data-start="1209" data-end="1231"><strong data-start="1209" data-end="1231">Για το αυγολέμονο:</strong></p>
<ul data-start="1232" data-end="1273">
<li data-start="1232" data-end="1251">
<p data-start="1234" data-end="1251">2 κρόκους αυγού</p>
</li>
<li data-start="1252" data-end="1273">
<p data-start="1254" data-end="1273">Χυμό από 1 λεμόνι</p>
</li>
</ul>
<p data-start="1275" data-end="1375">Η συνταγή αποδίδει περίπου <strong data-start="1302" data-end="1319">60–70 τεμάχια</strong>, ιδανικά για οικογενειακό τραπέζι ή γιορτινή περίσταση.</p>
<p data-start="1377" data-end="1609">&#x1f449; <strong data-start="1380" data-end="1501">Η εκτέλεση της συνταγής και όλα τα μυστικά της επιτυχίας παρουσιάζονται αναλυτικά στο βίντεο του σεφ Σωτήρη Ευαγγέλου</strong>, όπου αναδεικνύεται βήμα-βήμα η παραδοσιακή τεχνική, όπως ακριβώς περνούσε από γενιά σε γενιά στον Τύρναβο.</p>
<p><iframe title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/vcjaaua0fDI?si=q3KhDV8yMEv6Koq9" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p data-start="1611" data-end="1699">Ένα πιάτο που δεν είναι απλώς φαγητό, αλλά <strong data-start="1654" data-end="1692">μνήμη, παράδοση και γεύση πατρίδας</strong>. &#x1f343;&#x1f37d;&#xfe0f;</p>
<p data-start="1611" data-end="1699"></p>
<p>Το άρθρο <a rel="nofollow" href="https://tirnavospress.gr/ampelosarmadakia-tyrnavitika-mia-syntagi-gemati-paradosi-ton-sotiri/">Αμπελοσαρμαδάκια Τυρναβίτικα: Μια συνταγή γεμάτη παράδοση από τον Σωτήρη Ευαγγέλου</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a rel="nofollow" href="https://tirnavospress.gr">TirnavosPress</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Κεφτεδάκια Τυρναβίτικα με μελιτζάνα από τον Σεφ Σωτήρη Ευαγγέλου: Παράδοση και γεύση στη σύγχρονη Ελληνική κουζίνα</title>
		<link>https://tirnavospress.gr/keftedakia-tyrnavitika-melitzana-ton-sef-sotiri-eyaggeloy-paradosi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Hellen]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Dec 2025 18:39:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γεύση]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΟΙΝΩΝΙKA]]></category>
		<category><![CDATA[Συνταγή φαγητού]]></category>
		<category><![CDATA[Σωτήρης Ευαγγέλου]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tirnavospress.gr/keftedakia-tyrnavitika-melitzana-ton-sef-sotiri-eyaggeloy-paradosi/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Μια παραδοσιακή γεύση του Τυρνάβου συναντά τη δημιουργικότητα της σύγχρονης ελληνικής κουζίνας, μέσα από τη νέα πρόταση του Τυρναβίτη σεφ Σωτήρη Ευαγγέλου: Κεφτεδάκια Τυρναβίτικα με μελιτζάνα. Με σεβασμό στις τοπικές πρώτες ύλες και με την ποιότητα που χαρακτηρίζει τον καταξιωμένο σεφ, το πιάτο αυτό συνδυάζει τρεις διαφορετικούς κιμάδες, αρωματικά της θεσσαλικής γης και μια πλούσια [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a rel="nofollow" href="https://tirnavospress.gr/keftedakia-tyrnavitika-melitzana-ton-sef-sotiri-eyaggeloy-paradosi/">Κεφτεδάκια Τυρναβίτικα με μελιτζάνα από τον Σεφ Σωτήρη Ευαγγέλου: Παράδοση και γεύση στη σύγχρονη Ελληνική κουζίνα</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a rel="nofollow" href="https://tirnavospress.gr">TirnavosPress</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Μια παραδοσιακή γεύση του Τυρνάβου συναντά τη δημιουργικότητα της σύγχρονης ελληνικής κουζίνας, μέσα από τη νέα πρόταση του Τυρναβίτη σεφ Σωτήρη Ευαγγέλου: Κεφτεδάκια Τυρναβίτικα με μελιτζάνα.</strong></p>
<p>Με σεβασμό στις τοπικές πρώτες ύλες και με την ποιότητα που χαρακτηρίζει τον καταξιωμένο σεφ, το πιάτο αυτό συνδυάζει τρεις διαφορετικούς κιμάδες, αρωματικά της θεσσαλικής γης και μια πλούσια σάλτσα μελιτζάνας και ντομάτας, δημιουργώντας ένα αποτέλεσμα γεμάτο παράδοση, νοστιμιά και αυθεντική ελληνική ζεστασιά.</p>
<p>Με τα υλικά:</p>
<h3 data-start="97" data-end="122"><strong data-start="101" data-end="122">Για τα κεφτεδάκια</strong></h3>
<ul data-start="123" data-end="403">
<li data-start="123" data-end="149">
<p data-start="125" data-end="149">½ κιλ. κιμά μοσχαρίσιο</p>
</li>
<li data-start="150" data-end="174">
<p data-start="152" data-end="174">100 γρ. κιμά αρνίσιο</p>
</li>
<li data-start="175" data-end="199">
<p data-start="177" data-end="199">100 γρ. κιμά χοιρινό</p>
</li>
<li data-start="200" data-end="223">
<p data-start="202" data-end="223">100 γρ. ψίχα ψωμιού</p>
</li>
<li data-start="224" data-end="243">
<p data-start="226" data-end="243">1 κρεμμύδι ξερό</p>
</li>
<li data-start="244" data-end="264">
<p data-start="246" data-end="264">1 σκελίδα σκόρδο</p>
</li>
<li data-start="265" data-end="289">
<p data-start="267" data-end="289">1/3 ματσάκι μαϊντανό</p>
</li>
<li data-start="290" data-end="315">
<p data-start="292" data-end="315">½ κ.γ. γλυκιά πάπρικα</p>
</li>
<li data-start="316" data-end="333">
<p data-start="318" data-end="333">½ κ.γ. κύμινο</p>
</li>
<li data-start="334" data-end="351">
<p data-start="336" data-end="351">½ κ.γ. ρίγανη</p>
</li>
<li data-start="352" data-end="362">
<p data-start="354" data-end="362">1 αυγό</p>
</li>
<li data-start="363" data-end="382">
<p data-start="365" data-end="382">50 ml ελαιόλαδο</p>
</li>
<li data-start="383" data-end="403">
<p data-start="385" data-end="403"><strong data-start="385" data-end="403">Αλάτι &amp; πιπέρι</strong></p>
</li>
</ul>
<h3 data-start="405" data-end="443"><strong data-start="409" data-end="443">Για τις μελιτζάνες &amp; τη σάλτσα</strong></h3>
<ul data-start="444" data-end="531">
<li data-start="444" data-end="463">
<p data-start="446" data-end="463">70 ml ελαιόλαδο</p>
</li>
<li data-start="464" data-end="482">
<p data-start="466" data-end="482">1–2 κ. μελιτζάνες</p>
</li>
<li data-start="483" data-end="510">
<p data-start="485" data-end="510">600 γρ. ντομάτες ώριμες</p>
</li>
<li data-start="511" data-end="531">
<p data-start="513" data-end="531"><strong data-start="513" data-end="531">Αλάτι &amp; πιπέρι</strong></p>
</li>
</ul>
<h3 data-start="533" data-end="558"><strong data-start="537" data-end="558">Για το σερβίρισμα</strong></h3>
<ul data-start="559" data-end="569">
<li data-start="559" data-end="569">
<p data-start="561" data-end="569">Γιαούρτι</p>
</li>
</ul>
<p>Και με την εκτέλεση που παρουσιάζεται στο βίντεο, μπορείτε εύκολα να φέρετε στο τραπέζι σας μια ξεχωριστή συνταγή που τιμά τις ρίζες και την κουζίνα του τόπου.</p>
<p><iframe title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/axdbFkNVx6o?si=iVQ6D_ngiiVBiKkz" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>Bon appétit – καλή απόλαυση!</p>

<p>Το άρθρο <a rel="nofollow" href="https://tirnavospress.gr/keftedakia-tyrnavitika-melitzana-ton-sef-sotiri-eyaggeloy-paradosi/">Κεφτεδάκια Τυρναβίτικα με μελιτζάνα από τον Σεφ Σωτήρη Ευαγγέλου: Παράδοση και γεύση στη σύγχρονη Ελληνική κουζίνα</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a rel="nofollow" href="https://tirnavospress.gr">TirnavosPress</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ο Σωτήρης Ευαγγέλου ξυπνά μνήμες με τους παραδοσιακούς «κεφτέδες μι ζμί» – Η συνταγή που μεγάλωσε γενιές!</title>
		<link>https://tirnavospress.gr/o-sotiris-eyaggeloy-xypna-mnimes-toys-paradosiakoys-keftedes/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Hellen]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Jul 2025 12:52:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γεύση]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΟΙΝΩΝΙKA]]></category>
		<category><![CDATA[Συνταγή φαγητού]]></category>
		<category><![CDATA[Σωτήρης Ευαγγέλου]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tirnavospress.gr/o-sotiris-eyaggeloy-xypna-mnimes-toys-paradosiakoys-keftedes/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Γεννημένος στον Τύρναβο, μια πόλη που σφύζει από γεύσεις, αρώματα και μαγειρικές παραδόσεις, ο κορυφαίος σεφ Σωτήρης Ευαγγέλου επιστρέφει με μια συνταγή-ύμνο στις ρίζες του: τους «κεφτέδες μι ζμί». Μια λιτή, ταπεινή, αλλά γεμάτη νοστιμιά παραδοσιακή συνταγή, που χόρτασε γενιές και γενιές στα τραπέζια των γιαγιάδων και των μαμάδων. Σε νέο του βίντεο στο YouTube, [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a rel="nofollow" href="https://tirnavospress.gr/o-sotiris-eyaggeloy-xypna-mnimes-toys-paradosiakoys-keftedes/">Ο Σωτήρης Ευαγγέλου ξυπνά μνήμες με τους παραδοσιακούς «κεφτέδες μι ζμί» – Η συνταγή που μεγάλωσε γενιές!</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a rel="nofollow" href="https://tirnavospress.gr">TirnavosPress</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-start="287" data-end="623">Γεννημένος στον Τύρναβο, μια πόλη που σφύζει από γεύσεις, αρώματα και μαγειρικές παραδόσεις, ο κορυφαίος σεφ Σωτήρης Ευαγγέλου επιστρέφει με μια συνταγή-ύμνο στις ρίζες του: <strong data-start="461" data-end="487">τους «κεφτέδες μι ζμί»</strong>. Μια λιτή, ταπεινή, αλλά γεμάτη νοστιμιά παραδοσιακή συνταγή, που χόρτασε γενιές και γενιές στα τραπέζια των γιαγιάδων και των μαμάδων.</p>
<p data-start="625" data-end="927">Σε νέο του βίντεο στο YouTube, ο διακεκριμένος Τυρναβίτης σεφ – με πορεία σχεδόν τεσσάρων δεκαετιών στη γαστρονομία και εμπειρία δίπλα στον θρύλο Alain Ducasse – καταθέτει τη δική του εκδοχή στους <strong data-start="822" data-end="855">λατρεμένους κεφτέδες με ζουμί</strong>, δίνοντας χώρο στο συναίσθημα και στην απλότητα της ελληνικής κουζίνας.</p>
<p data-start="929" data-end="1188">Αυτό το πιάτο δεν είναι απλώς ένα φαγητό. Είναι μνήμες. Είναι ήχος από πιρούνια που χτυπούν πιάτα, είναι ψωμί βουτηγμένο στο «ζουμί» – στην παπάρα που μας έκανε να γλείφουμε τα δάχτυλά μας. Είναι η ζεστασιά του σπιτιού, τότε που τα απλά υλικά γίνονταν γιορτή.</p>
<p data-start="1190" data-end="1400">Ο Σωτήρης Ευαγγέλου, με το μοναδικό του ύφος, μοιράζεται όχι μόνο τα υλικά και τα μυστικά της εκτέλεσης, αλλά και τη βαθιά του συγκίνηση γι’ αυτό το φαγητό που κουβαλά μέσα του μνήμες και οικογενειακές στιγμές.</p>
<p data-start="1402" data-end="1553"> <strong data-start="1405" data-end="1553">Δείτε το βίντεο με τους “Κεφτέδες μι ζμί” του Σωτήρη Ευαγγέλου και φέρτε στο τραπέζι σας την αυθεντική, αληθινή γεύση της ελληνικής οικογένειας:</strong></p>
<p><iframe title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/FOKwE9q-beU?si=LVP8eOTh2SMZe9Gk" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>

<p>Το άρθρο <a rel="nofollow" href="https://tirnavospress.gr/o-sotiris-eyaggeloy-xypna-mnimes-toys-paradosiakoys-keftedes/">Ο Σωτήρης Ευαγγέλου ξυπνά μνήμες με τους παραδοσιακούς «κεφτέδες μι ζμί» – Η συνταγή που μεγάλωσε γενιές!</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a rel="nofollow" href="https://tirnavospress.gr">TirnavosPress</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
