Category: Υγεία
Πώς να ξαπλώσετε για ύπνο αν πονάει η μέση σας
Η κακή στάση σώματος όταν ξαπλώνετε μπορεί να γίνει από μόνη της η υποκείμενη αιτία που πονάει η μέση σας γενικότερα. Αυτό συμβαίνει επειδή ορισμένες [...]
Συμβουλές διατροφής για καλύτερη μνήμη
Αν θέλουμε να προστατεύσουμε και να βελτιώσουμε τη μνήμη μας, είναι σημαντικό να φροντίσουμε και τη διατροφή μας. Μια ειδικός μας δείχνει τον τρόπο.
[...]
15 λεπτά άσκησης την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Τι αποκαλύπτει νέα αυστραλιανή επιστημονική μελέτη.
Μόλις δύο λεπτά έντονης σωματικής άσκησης τη μέρα ή 15 λεπτά την εβδομάδα είναι αρκετά για να [...]
Δέκα συν μία συμβουλές για να φροντίσεις σωστά τη μέση σου όταν κάθεσαι σε μια καρέκλα για ώρες
Δέκα συν μία συμβουλές για να φροντίσεις σωστά τη μέση σου, όταν κάθεσαι σε μια καρέκλα (ή έναν καναπέ) με τις ώρες.
Η καρέκλα γραφείου πιθανότατα εί [...]
Φαλάκρα: Επιστήμονες ανέπτυξαν θύλακες τρίχας σε καινοτόμο πείραμα
Μια ομάδα από Ιάπωνες ερευνητές κατάφερε να αναπτύξει με επιτυχία ώριμους θύλακες τρίχας σε εργαστήριο, βήμα που θεωρείται τεράστια πρόοδος στη μάχη κ [...]
Πώς θα προστατευθείτε από τη γρίπη και τις ιώσεις και τι να κάνετε σε περίπτωση που νοσήσετε
Η εποχή του κρυολογήματος και της γρίπης που ξεκινά τον Νοέμβριο κορυφώνεται από τον Δεκέμβριο έως τον Φεβρουάριο. Δείτε πώς να προετοιμαστείτε και τι [...]
Διπλά self test: Έφτασαν και στην Ελλάδα – Ταυτόχρονη διάγνωση για κορονοϊό και γρίπη
Διπλά self test διαθέτουν πλέον τα φαρμακεία της Θεσσαλονίκης: Προσφέρουν ταυτόχρονη διάγνωση για κορονοϊό και γρίπη.
Τα γνωστά σε όλους μας self t [...]
ΠΟΥ: Ο κορονοϊός εξακολουθεί να είναι μια παγκόσμια έκτακτη ανάγκη
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας δήλωσε σήμερα πως ο κορονοϊός παραμένει μια παγκόσμια κατάσταση έκτακτης ανάγκης, σχεδόν τρία χρόνια αφότου κηρύχθηκε ω [...]
Κίνδυνος για καρδιά, καρκίνο και διαβήτη για όσους κοιμούνται λίγο
Άνθρωποι άνω των 50 ετών που κοιμούνται λιγότερες από πέντε ώρες το βράδυ, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο για την εμφάνιση μέχρι και δυο χρόνιες πα [...]
Νέα έρευνα δείχνει ότι τα προϊόντα για το ίσιωμα μαλλιών αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου της μήτρας
Τα ισιωτικά μαλλιών (hair-straighteners) περιέχουν χημικές ουσίες που διαταράσσουν την ενδοκρινική λειτουργία - Τι δείχνει αμερικανική μελέτη
Η χρήση [...]
Ελπίδες ότι το εμβόλιο κατά του καρκίνου της Pfizer θα είναι έτοιμο μέχρι το 2030
Τα εμβόλια κατά του καρκίνου θα μπορούσαν να είναι διαθέσιμα πριν από το τέλος της δεκαετίας, λένε ο Ουγκούρ Σαχίν και η Οζλέμ Τουρετσί, συνιδρυτές τη [...]
Οδηγίες για την Εποχική Γρίπη 2022-2023 – Αντιγριπικός Εμβολιασμός
Η Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας της Περιφέρειας Θεσσαλίας και το τμήμα Δημόσιας Υγιεινής, σχετικά με τον αντιγριπικό εμβολιασμό ανακοινώνουν τα παρακάτω:
[...]
Η μεσογειακή διατροφή δεν μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας
Η μεσογειακή διατροφή βρέθηκε στο επίκεντρο μεγάλης επιστημονικής έρευνας που κράτησε 20 χρόνια. Ειδικοί από τη Σουηδία ανέλυσαν τα δεδομένα για την ά [...]
Παγκόσμια ημέρα διατροφής σήμερα 16 Οκτωβρίου
Η Βαρβάρα Συμεωνίδου για την Παγκόσμια ημέρα Διατροφής
Εξυγίανε τις διατροφικές σου συνήθειες για καλή υγεία και εμφάνιση, δυνατό ανοσοποιη [...]